Учебно-тематический план

1. Выполнение контрольных тестов для оценки уровня сформированности физических качеств.
2. Полоса препятствий. ОРУ с целью увеличения силы мышц рук, плечевого пояса, туловища, ног. (индивидуально с утяжелением). Игровые упражнения на развитие силы. Эстафеты. Игра малой подвижности.
3. Занимательная физкультура. Игровые упражнения на развитие ловкости. П/и. «У кого меньше мячей». Эстафеты. Подведение итогов.
4. Полоса препятствий. Веселый тренинг. Самостоятельная игровая деятельность. Подведение итогов.
5. Разминка. Полоса препятствий. Эстафеты, подвижные игры. Упражнения на снятие усталости. Подведение итогов.
6. Веселый тренинг. Игры и упражнения на равновесие. Эстафеты с мячом. Упражнения на снятие напряжения. Подведение итогов. Полоса препятствий. Игровые упражнения с прыжками. Эстафеты. Упражнения на расслабление. Подведение итогов.
7. Разминка. П/и, эстафеты. Игра малой подвижности. Подведение итогов.
8. Проведение контрольных тестов. Сравнение количественных показателей уровня сформированности физических качеств с уровнем сформированности физических качеств на начало года. Награждение лучших (по результатам диагностики).