|
Рабочие программы внеурочной деятельности по ФГОС. Каталог
Спорт, «Спортландия», 1-4 класс, 33+34+34+34 часа
[ Скачать с сервера (157.0 Kb)
]
| 06.05.2014, 22:46 |
Темы 1 класс:
- Вводное занятие. Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой.
- История развития спорта. Физическая культура и спорт в России
- Строевые упражнения « Класс, смирно » игра
- Акробатические упражнения. Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках.
- Лёгкая атлетика. Ходьба обычная с различными положениями рук, с изменением темпа движения. Бег прямолинейный, равномерный, с ускорением, с изменением направления и темпа движения, с преодолением препятствий.
- Весёлые старты
- Спортивная викторина
- «Охотники и утки»
- Пионербол
- Оценка уровня физической подготовки(выносливость)
- Упражнения на развитие гибкости. Подвижные игры
- Подвижная игра «Перестрелка»
- Подвижные игры на материале футбола.
- Подвижные игры, связанные с преодолением препятствий.
Темы 2 класс:
- Физическая культура и спорт в России
- Гигиена, предупреждение травм,
- Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь на занятиях в кружке физической подготовки.
- Гимнастика. Подвижные игры
- Лёгкая атлетика. Подвижные игры
- Упражнения в висе на малой перекладине. Подвижные игры
- Акробатические упражнения. Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках.
- Знание своего тела
- Части тела, их функциональное предназначение. Внутренние органы; предназначение. «Язык» тела. Рост и развитие человека. Периодизация развития. Здоровье и болезнь, гуманное отношение к физическим недостаткам.
- Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами ( мячами, скакалками, гимнастическими палками), на гимнастических снарядах (стенках, скамейках).
- Метание. Броски и ловля мяча, метание мяча в цель и на дальность.
- Командные соревнования.
Темы 3 класс:
- Физическая культура и спорт в России. Известные спортсмены.
- Гигиена, предупреждение травм. Распорядок дня и двигательный режим школьника.
- Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь на занятиях в кружке физической подготовки.
- Гимнастика. Строевые упражнения. Построения и перестроения. Шеренга, колонна, размыкание. Расчёт по порядку. Рапорт. Ходьба в ногу. Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами (мячами, скакалками, гимнастическими палками), на гимнастических снарядах (стенках, скамейках).Игра «Охотники и утки»
- Лёгкая атлетика. Ходьба обычная с различными положениями рук, с изменением темпа движения. Бег прямолинейный, равномерный, с ускорением, с изменением направления и темпа движения, с преодолением препятствий. Эстафеты.
- Профилактика инфекционных заболеваний. Микромир: микробы, простейшие, грибки, вирусы. Взаимодействие человека с микромиром. «Хорошие» и «Плохие» микробы. Представление об инфекционных заболеваниях. Способы «пассивной» защиты от болезни: мытьё рук, ношение маски, одноразовые шприцы и т.д. Представление об активной защите - иммунитете. Пионербол.
- Акробатические упражнения. Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках. Подвижные игры.
- Знание своего тела. Части тела, их функциональное предназначение. Внутренние органы; предназначение. «Язык» тела. Рост и развитие человека. Периодизация развития. Здоровье и болезнь, гуманное отношение к физическим недостаткам. Подвижные игры.
- Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами ( мячами, скакалками, гимнастическими палками), на гимнастических снарядах (стенках, скамейках).Подвижные игры.
- Метание. Броски и ловля мяча, метание мяча в цель и на дальность. Подвижные игры.
- Командные соревнования.
Темы 4 класс:
Самопознание. Знание своего тела:
- Правила личной гигиены, способы ухода за своим телом.
- Обсуждение вопроса «Как определить, что ты заболел». Подбор загадок об органах человека.
- Практическое занятие: Счёт пульса до и после приседаний.
- Практическое занятие: Разучивание комплекса профилактических и корригирующих упражнений.
- Игровое занятие.
Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний.
- Сон. Как сделать сон полезным.
- Режиму дня – мы друзья
- Что мы знаем о глазах
- Подвижные игры.
Я и другие.
- Папа, мама, я – спортивная семья
- Социальная составляющая здоровья. Дружба.
-
Разучивание спортивных игр. Гимнастика.
-
Строевые упражнения. Построения и перестроения. Шеренга, колонна, размыкание. Расчёт по порядку. Рапорт. Ходьба в ногу.
-
Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами (мячами, скакалками, гимнастическими палками), на гимнастических снарядах (стенках, скамейках). Игра «Охотники и утки».
-
Лёгкая атлетика. Ходьба обычная с различными положениями рук, с изменением темпа движения. Бег прямолинейный, равномерный, с ускорением, с изменением направления и темпа движения, с преодолением препятствий. Эстафеты.
-
Акробатические упражнения. Группировка. Перекаты. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках. Подвижные игры.
-
Знание своего тела.
-
Части тела, их функциональное предназначение. Внутренние органы; предназначение. «Язык» тела. Рост и развитие человека. Периодизация развития. Здоровье и болезнь, гуманное отношение к физическим недостаткам. Подвижные игры.
-
Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами ( мячами, скакалками, гимнастическими палками), на гимнастических снарядах (стенках, скамейках). Подвижные игры.
-
Метание. Броски и ловля мяча, метание мяча в цель и на дальность. Подвижные игры.3
-
Командные соревнования
|
Категория: Спорт | Добавил: Сатурн1
|
Просмотров: 4624 | Загрузок: 3940
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|