Содержание программы:
Открываем дверь в сказку Здоровья.
- Диагностика уровня развития.
- БТБ при занятиях физической культурой.
Разнообразие упражнений.
- Упражнения зрительной гимнастики.
- Охрана зрения. (Беседа).
Челночный бег с переносом предметов.
- Двигательный режим учащегося.
- (Беседа).
Многоскоки.
- Беседа о пользе физических упражнений для первоклассников.
Игры и игровые упражнения.
- Правила правильного дыхания.
- (Беседа).
Метание.
- Закаливание организма. (Беседа).
Знакомство с доктором Чистая вода.
- Упражнения со скакалкой.
- Закаливание организма. (Беседа).
Знакомство с доктором Физические упражнения. Подвижные игры.
- Беседа о пользе утренней зарядки.
- (Беседа).
Знакомство с доктором Правильная осанка.
- Упражнения для формирования правильной осанки. (Беседа).
Знакомство с доктором Правильное питание. (Беседа).
Знакомство с доктором Активный отдых.
- Упражнения с мячом.
- Плоскостопие. (Беседа).
Веселые эстафеты.
- Беседа : «Олимпийские игры». История возникновения.
Полоса препятствий.
- Самостраховка при выполнении упражнений. (Беседа).
Упражнения в равновесии.
- Укрепление организма в зимний период. (Беседа).
Соревнования «Космическое путешествие на Марс.»
- Влияние физических упражнений на осанку, красоту и здоровье. (Беседа)
Здравствуйте снег, мороз и лыжи!
- Игры на свежем воздухе.
- Первая помощь при обморожениях.
- (Беседа).
Подвижные игры на свежем воздухе.
- Соблюдение температурного режима. (Беседа).
Школа мяча.
- Сбор Витаминок здоровья. (Беседа).
Игровые развлечения.
Прыжки через короткую скакалку.
Прыжки через короткую скакалку.
Упражнения с обручем.
Спортивные эстафеты.
Веселое многоборье.
Прыжки.
- Самонаблюдение за состоянием здоровья. (Беседа).
Веселая олимпиада.
- Азбука безопасного падения. (Беседа).
Контрольное занятие -соревнование.
- Путешествие в страну Витаминию. (Беседа).
Подведение итогов соревнования.
Наклоны и прыжки.
- Соблюдение техники безопасности при самостоятельных играх. (Беседа).
Игры с мячом.
- Наш друг –велосипед. (Беседа).
Здравствуй , лето !Подвижные игры.
- Как правильно загорать.
- (Беседа).
Упражнения с мячом, обручем и скакалкой.
- Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. (Беседа).
Спортивный праздник « Физкульт- Ура!».
|